Sammen med ti andre fra åtte til tolv år er han på karatekurs hos Stavanger karateklubb i Verven. Fem dager til ende trener de slag, spark og kombinasjoner.

– God trening

Stian Nordtveit er allerede godt inne i treningen, og han tror han kan få bruk for det han lærer.

– Det er kjempegøy. Vi lærer litt selvforsvar. Det kan jeg lære videre eller bruke hvis noen angriper meg, sier han til Rogalands Avis.

Men karatetrening er langt fra noe latmannsliv. Barna er i aktivitet fra tidlig morgen til de går hjem om ettermiddagen.

– Det er god trening, og jeg er ofte sliten når jeg kommer hjem om kvelden. Etter en treningsøkt her må jeg ta meg et langt bad og slappe av, sier han.

På kurset har de blitt introdusert for det mest grunnleggende i sporten.

– Vi tar det helt fra bunn av og lærer slag og spark. Vi lærer ikke å gå kamper ennå, men konsentrerer oss om å få kontroll først, sier karateinstruktør Julie Vold.

Thomas Dart (10) har trent taekwondo i flere år, men denne uken prøver han karate for første gang.

– Det er litt likt, men ikke helt. Her har vi lært kombinasjoner med slag. Det er det ganske vanskelig å huske rekkefølgen noen ganger, sier han.

Flest gutter

Dette er andre uken det holdes kurs her, og så langt har bare fem av deltakerne vært jenter. Instruktør Julie Vold mener det ikke er noen grunn til at jenter ikke skal drive med karate.

– De jentene som har vært her har vært tøffe og har lært fort. Karate egner seg faktisk like godt for jenter som for gutter, sier hun.

På karatekurset lærer de også disiplin. De skal følge reglene og respektere hverandre.

– Vi er jo litt strenge. Når de gjør noe de ikke skal får de beskjed om å sette seg ned, sier instruktør Thomas Alexander Nilsen.

I dag avsluttes kurset med oppvisning for foreldre.

– Vi lager til stevne og har bestilt inn medaljer. Da kan foreldre komme innom og se hva de har lært denne uken, sier Vold.